Kilo für Kilo – Inspiration statt Diät

Kilo für Kilo – Das Buch als PDF zum Sofortlesen

Ein ehrliches Buch über das Abnehmen im Alltag – ohne Diätstress, dafür mit echten Erfahrungen, viel Kohl und alltagstauglichen Ideen.

Dieses Buch erzählt die Geschichte einer Veränderung, die funktioniert hat. Kein Diätplan, keine Kalorientabellen, sondern ein liebevoller Erfahrungsbericht: Wie mein Partner 30 Kilo abnahm – und wir gemeinsam neue Wege im Alltag, in der Küche und im Leben fanden.

Das Buch ist eine Einladung: zum Nachdenken, zum Mitmachen, zum Neuanfang. Es enthält persönliche Impulse, einfache Rezepte mit Kohl, kleine Strategien für jeden Tag – und ganz viel echte Motivation.

Was dich erwartet:
– 8 ehrliche Kapitel über Ernährung, Liebe und Veränderung
– 7 einfache Rezepte mit Kohl
– 7 alltagstaugliche Lebensstrategien
– Platz für deine eigenen Gedanken

So funktioniert der Versand:
Nach deiner Bestellung bekommst du das Buch als PDF per E-Mail.
Der Versand erfolgt innerhalb von 24 Stunden – ohne Wartezeit, ohne Porto.

Für alle, die keine Diät machen wollen – sondern ihr Leben leichter.